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¿Qué come Maribel Yébenes?: "Mi despensa sólo la anima un jamón"

Es inevitable, al tener enfrente a Maribel Yébenes, preguntarle qué come, de qué se alimenta, porque si somos lo que comemos, su ingesta tendría que ser ley. De acuerdo que ser experta en belleza y tener lo último de lo último a su disposición en tratamientos estéticos hace mucho, pero la alimentación, también. «Sigo una dieta mediterránea porque con ese hábito me he criado. Como sano y natural porque además, es lo que me gusta. Soy de verduras de temporada rehogadas, en crema o en sopa y de ensaladas con todo tipo de lechugas, a las que les pongo huevo duro para aportar proteínas o salmón ahumado, que es rico en omega-3, semillas de chía porque es antioxidante y de sésamo y calabaza para ayudar a ir al baño», confiesa.

Source: Life Style

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Author: Redacción

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